產後瘦身有甚麼不錯的辦法體雕保養推薦?

生完好一陣子…可我的下半身還是一樣很腫，比例上看起來真的很怪異，讓我有些苦惱…產後瘦身有沒有比較不錯和推薦的體雕保養，能分享給我參考嗎?

做瑜珈吧！

之前看過一篇文章可以試試看

http://www.ettoday.net/news/20170122/853807.htm

運動之外，去SPA館加做體雕真的有差，

尤其是一些局部難瘦的位置。

感覺還是要從運動跟飲食著手

我也想知道有甚麼好的體雕保養可做 自己還沒生過 過個年也有當媽的身材了

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可以問一下，你做的體雕保養是哪種嗎?

我是去做三合一體雕保養，

這個是我做過的之中，覺得效果最好的，

當然和SPA館的品質也是有關。

我的相本集有對比圖，有興趣可加賴喔～～　　ＩＤ：ｍｉｌｋ７７０２０２