產後瘦不下來 T_T

我自己是產後媽媽現在有回到懷孕前的體重，但很明顯的下半身的都變胖了

後來我選擇去中醫埋線，因為是可以針對自己特別在意的部位的~

現在我現在很滿意自己的腿部線條喔~~穿上短褲也更有自信了!!!

妳也可以去詢問看看!我是去龍潭布丁姐姐代言的中醫診所~

希望能幫助到您唷^^

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賀x福好像是代餐，之後還是會復胖的

也不建議去埋線，除了會復胖還會瘀青哩!

版媽你可以參考看看階梯式減肥法

這個是營養師推薦的減肥療程，是食品不是藥物哦

我使用一個月也成功瘦了5公斤，完全沒有復胖

版媽如果有興趣可以點網址進去看:http://so88.slim333.com

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基本運動還是多少要維持著做喔!

可以參考看看TR90的概念,我個人認為蠻有道理的

運動搭配飲食控制,加上保健食品輔助

身邊有不少朋友實際吃完一輪就有瘦到,也是健康的瘦法~

我之前有喝過賀x芙的奶昔,可是味道我受不了,呵呵

至於埋線,我是沒有試過,但我同事有埋過後來還是復胖

前一陣子我是有加入健身房,教練訓練深蹲還有TRX

我覺得效果還不錯,那時候體態確實有雕塑許多了

不過有些部位仍然很有肉感,後來我還是覺得不夠

所以我有去法泊做抽脂手術

你也可以試著加入健身房看看,或許會有幫助唷

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