產後瘦不下來只能抽脂嗎?

產後一年了肚子上還肥肉一圈，難道只能去抽脂?

有什麼方法瘦肚子會比較好用快速的?

想知道+1

減重我用SOSOLA超燃素還滿有效的
讓我產後減了8公斤左右
代謝力提升後人看起來也比較有精神

抽脂呀

如果摳摳允許的話

推薦你參考這篇SO333減肥法的文章https://reurl.cc/8q9Nm4

我自己瘦10kg就是參考這個瘦身方法

瘦下來後氣色看起來也更有精神了

飲食控制80%運動20%
多補充蛋白質，每日吃到自己體重1.2-1.8倍
水喝爆，水量每日自身體重*50

有氧跟肌力訓練搭配，很快就可以瘦下來了

可以先試試看熱磁減脂NEO，我之前原本也想抽脂，後來在景賀診所諮詢的時候醫生推薦我試試這個療程，做完效果蠻好的，推你去附近的醫美中心諮詢看看。

威塑抽脂效果蠻好傷口又小

可請醫師腹部抽脂時幫忙雕刻馬甲線

如果真的瘦不下來的話再考慮抽脂

抽出的脂肪可以補到胸部利用喔

吳X穎醫師細心又老實

手術我是找他做

瘦身要有效就得提高代謝力

推薦你使用超燃素幫助減重會比較有效果

我自己減重12公斤就是有用超燃輔助

瘦身速度會快很多，也不容易復胖

可以控制飲食加上多運動，飲食的部分就是少吃澱粉多吃蛋白質，那麼運動的話就是一週至少運動3次，每次至少30分鐘以上