坐著腰好痠，市面上的那種護脊椅墊，有效嗎？

長期坐在辦公室打電腦，

總覺得自己駝背越來越嚴重，坐久了都覺得腰痠背痠的，

不知道大家有沒有用過有點貴貴的那種護脊椅墊，

就是能順著背部身形，可以讓坐在椅子上不彎腰駝背，

看起來好像很厲害，但因為價格我絕得有點高，遲遲下不了手，

才想來問問各位媽媽～

有沒有人有用過，感覺如何啊？

想知道+1

公司的護理師也是建議我們將電腦螢幕高度調整，要和眼睛平視，先減少駝背的狀況

但覺得腰痛的問題還是沒有解決，所以也想知道護脊椅墊的效果如何?

我也想知道耶!
每次看到網頁介紹就覺得很心動，
但就是不知道實際使用效果？

可能多少有點幫助吧

但還是自己的姿勢比較重要

上次去逛菜場看到有在賣

我還試坐了一下 感覺不錯

但是不知道長時間坐的話舒不舒服

然後老闆開價三千多 說是台灣製材質好

我後來有上網比價看了一輪

發現價差好大 所以也不知道從何挑起

我覺得效果有限耶，也要看你辦公室的椅子適不適合放
我自己是吃合利他命EX PLUS來舒緩腰酸背痛
這樣吃，我覺得真的有改善 舒服很多