媽咪們平常都怎麼吃保養品保養自己的？

平常是有在吃一般的營養保健品，但可以養顏美容的倒是沒有嘗試過，想問問版上的媽咪們都吃些什麼呢?

因為我是超級大乾肌，平常保養的話，我會吃Orbis的米潤美源素搭配DHC的膠原蛋白

擦的部分是用資生堂的白金水乳組，久了脫皮的狀況會好很多，而且臉上的乾紋也會慢慢消失

我自己都是吃膠原蛋白類為主 ,但是我個人很怕粉味 ，後來改用喝的膠原蛋白比較方便省事 , 而且裡面還有銀耳 , 可以當下午茶喝掉 , 是芳茲的

我吃膠原蛋白之後覺得臉上皮膚有變比較有彈性

然後頭髮髮質也變好

https://shope.ee/7UrkGYCN80

還有吃蔓越莓 https://shope.ee/5KnEbbCeLA

 

養顏美容的話有在吃膠原蛋白~維他命C
然後多補充蛋白質體力好氣色就好
還有在吃雲揚生技胺基酸營養液~

平常勤擦保養 多喝水早睡早起 早晚都吃高蛋白

偶爾也會喝雲揚生技胺基酸營養液 裡面有很多種氨基酸 營養夠了氣色自然會好

最近有給長輩喝雲揚生技營養液
因為他最近看了愛的榮耀有看到吵著要喝
不過喝完確實體力有比較好啦

我最近保健品都是去康是美買的～種類很多可以挑

膠原蛋白、維他命Ｃ、然後還有腸胃保健＆私密處保養的益生菌

偶爾也會有活動，滿一件就有打折！

我喝芳茲的美妍飲好久了！覺得素顏氣色好很多 成分有燕窩酸 皮膚的水潤光澤度跟緊緻度也明顯有提升