關於牙齒的問題,我自認已經很勤刷牙,可是還是會有味道跟卡渣…
上週回診看牙醫時,告訴我口腔的牙垢、細菌指數偏高,建議我檢查清潔習慣。
我請教朋友的方法是要記得飯後刷牙、少吃甜的,
有預算的話可以買漱口水跟電動牙刷。
想想好幾次看牙醫不便宜,所以我覺得買漱口水跟一支電動牙刷都還算可以接受。
想請教大家有沒有自己用過,覺得物美價廉的電動牙刷能推薦我 ????
預算部分,2000以內都可以
款式的話顏色不拘~ (私心喜歡粉色或乾淨的中性色)
然後希望不要太重,不然感覺會沒動力使用...
爬文是說要慎選水流跟水壓,會對牙齒健康有影響,大家有心得可以分享嗎?
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我沖牙機是買zenyum的沖牙機
我覺得很好用,不大台不會占空間
而且水箱很大不用再一直加水
我有點敏感性牙齒 其實不太能用太強烈的水柱清潔
但用他們家的沖牙機還有柔和模式,沖牙也不會刺激牙齒
很好用