懷孕週數計算從第0週還是第1週

請問大家計算懷孕週數

從最後月經起都是算第0週或第1週呢?

我用不同app有一個顯示3w6d

另一個顯示4w6d

不知該依哪個為準

(我的最後月經來潮日6/28)

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