生完小孩那陣子，不管是精神跟體力上的內耗蠻大的
光餵奶這件事就是一個折磨，每天睡不到完整的4小時
導致情緒、精神狀況都不太穩定，有當過媽媽的一定都懂
就算老公已經算是神隊友了，但是整個人的氣色還是大不如前
那段時間家人很注意我的身體狀況，能補的全部都幫我補了
什麼雞湯、腰子湯、魚湯.....通通都已經喝到不想喝了
而且後來還買了燕窩飲給我調理身體
說是可以養顏美容，還能幫助產後恢復
到現在我也持續在喝，所以簡單來分享一下～
這款是芳茲家的燕窩美妍飲，裡面有8包
他們家的燕窩飲喝起來順口不會過甜
像有些燕窩喝起來太甜的我就不愛，感覺負擔很大
另外還加入膠原蛋白和珍珠粉，CP值滿高的
還記得第一次喝想說怎麼有荔枝的味道
結果查一下發現真的有添加荔枝原汁，含有豐富維他命C
還可以促充膠原蛋白的生成，感覺還蠻不錯的
那時候持續補充一段時間，傷口和氣色有恢復得比較快
雖然沒有以前的100%，但至少也有80%
親戚朋友也都說我恢復得挺不錯，臉色和之前差很多
個人覺得美妍飲可以被列為我的保養好物之一！
好奇媽咪們也會有自己的產後好物嗎？歡迎來交流分享一下～
於2023-04-18 14:29:52重新編輯過
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