你曾經煮開水煮到忘了關嗎?這是失智症前兆嗎? 如何預防失智症

Cynthia2022
Cynthia2022 2023-03-20 09:40:00 版主 15K

急忙跑到廚房關火,茶壺剛空燒,幸好沒釀成大災,你會擔心失智症找上你嗎?

根據台灣失智症協會統計,目前台灣失智症人口約28萬人,當你感覺記憶力減退,對時間及方向沒有概念
或者情緒有所改變,那麼就可能有罹患失智症的風險

失智症不是單項疾病,而是一群症狀的組合(症候群),症狀不單只有記憶力的減退,還會影響到其他認知功能,包括語言能力、空間感、計算力、判斷力,抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化,同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重程度足以影響其人際關係與工作能力

失智症可能的徵兆及症狀:

◇ 退出工作或社交活動
◇ 說話或書寫時出現語言問題
◇ 東西放錯位置及無法順利找到遺失物品
◇ 記憶喪失
◇ 解決問題有困難
◇ 難以完成熟悉的任務
◇ 時間地點易混淆
◇ 判斷能力下降或變差
◇ 心情和人格上改變
◇ 對於視覺形象及空間關係了解有困難
這10想你有幾項呢
除了老年型失智症,還有1萬多人屬於年輕型失智症,年輕型失智症是指65歲以前發病之失智症,初期常因壓力、睡眠、憂鬱、焦慮…等而被忽略導致延後就醫,其病程發展甚至比老年型快

如何預防失智症?

1、多動腦
2、多運動,均衡飲食預防三高
3、更多內容...請看https://www.rebloodcorp.com/blog/posts/article15

PEARL
PEARL 2023-03-20 09:58:57 #1F
 

sticker_october_03.png

帆船兄弟的娘
帆船兄弟的娘 2023-03-22 09:29:17 #2F
 
我後來改成早上起來先燒水 半小時內完成 不然真的會中途跑回家

這是個好方法!

2023-03-27 09:35:48 回覆
apple0601
apple0601 2023-03-27 00:06:22 #3F
 

感謝分享

預防及類似前兆

都要特別留意一下

 

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