塞奶

DearDear滴兒滴兒的大豆卵磷脂
非基改的很放心
膠囊狀方便吃又好攜帶   極推

要睡飽~~
飲食不要太油膩!
保健品的話可以選成分天然一點的比較好!

滴兒滴兒+1　他們家的大豆卵磷脂跟舒悅錠都可以吃
舒悅錠還有含鳳梨酵素跟益生菌　吃一陣子後真的覺得身體代謝免疫變好
而且也不太會塞奶了　真的可以買

塞奶真的很不舒服，真的辛苦了

不要吃太油膩的，也不要給自己過大的壓力，如果輕微塞奶是可以吃保健品，如果問題有比較嚴重一點建議可以找泌乳師到府支援～我塞奶的時候是找思庭的泌乳師，他們家疏通都不會痛而且很溫柔，你可以參考看看！

找泌乳師吧

先解決問題再吃保養的

推思庭泌乳師

我跟我大嫂都是找她們

真心有用而且會首把手教怎麼按摩跟擠乳

她全省很多地方都有到府協助