簡單改善家中空氣品質

我自己有鼻子過敏的問題，寶寶也有遺傳到，家裡兩個過敏兒對空氣品質都很敏感，PM2.5偏高的時候鼻子就會警告了，特別是寶寶的過敏原很難完全隔絕，呼吸頻率及品質需求更高，後來還添購了空氣清淨機、除濕機等等希望可以改善過敏狀況。
之前在社團看到有媽媽買3M的空氣靜電濾網來貼濾網可以改善寶寶過敏的狀況。後來自己買了一盒來用，盒子上的確提到可以過濾很多花粉、塵蟎、病菌等等過敏原，還獲得美國過敏協會認證，好像蠻厲害的。


所以我把冷氣機、除濕機這些的濾網都貼上，加強空氣淨化的功能。蠻明顯的部分是房間冷氣濾網以棉絮偏多，除濕機放在客廳則是灰塵比較多


使用方法是貼在機器內最外層的濾網上(例如冷氣機原有的塑膠/尼龍濾網外)，因為照片是除濕機為主，所以直接貼在外層進氣口上，但要記得不要全部貼滿，照著使用說明貼1/2-2/3即可，避免影響機器進出風。


我家平常白天沒有開冷氣的時候，都會打開窗戶讓環境通風，所以除濕機濾網平均一個月更換一次，冷氣也都會同步一起換。
以這樣的方式使用大概三個月左右，我早上起床必打噴嚏的狀況有逐漸改善，偶爾沒打噴嚏自己都嚇了一跳，寶寶也比較沒有打噴嚏，不用常常掛鼻涕在臉上。下面兩張圖片是濾網使用一個月後的樣子，第一次使用後真的被嚇到，原來平常呼吸的空氣這麼髒，而且這款3M的濾網自己剪裁更換真的很簡單，很推薦給家中有過敏兒的媽媽們使用看看。