最近愛用電子鍋做舒肥牛排

實行減肥已經快一個月了
最近愛用新買的IH電子鍋做舒肥牛排來吃
有時還會利用這台的定溫模式 
不用袋子做做看類舒肥料理
做出來的肉不會過熟 熟度很均勻  吃起來很嫩
目前也還在研究各種不同的舒肥料理
每天換不同的才不會吃膩
有人也是減肥的苦主之一嗎
妳們都是怎麼做舒肥料理的呢?

好奇妳是用哪台電鍋??

謝謝

@一個人蕩蕩

我是用鍋寶IH電子鍋喔
買的是大容量的十人份 但價格不貴
而且定溫模式很方便 做菜比較不會失手

沒有舒肥機,也一直是用電子鍋做舒肥雞胸肉
覺得除非是健身魔人,不然電子鍋就很夠用了

原來是鍋寶的IH電子鍋
家裡前陣子也是買這台，CP值挺不錯
我是有用定溫模式煮鮭魚來吃，加些調味料就很好吃了
而且早上上班趕時間用也很快速就能完成一道菜

這看起來滿棒的耶！

感覺超健康

謝謝

外面的健康餐太貴了 也想嘗試自己做舒肥料理看看

最近也是走舒肥路線
我是用家裡的特福萬用鍋來舒肥雞胸、牛排
覺得這樣方便很多，而且肉質不乾柴，很嫩