生完小孩，我35歲過後特別注重保養，包含體態和肌膚狀況
從吃的開始，每天早上喝VGBoom綠拿鐵，打勻就可以吃了
真的省時便利又健康，很適合我這個上班族
還有水一天至少要喝滿三千，促進排毒代謝!
肌膚保養部分，本身皮膚偏乾加上
水分真的會隨著年紀流失阿~
所以每天一定會擦基本的精華液和乳液
最近天氣特別冷，日常保養後多用了姊妹介紹的VIYAS白金絲素離子精華
裡面除了添加大家都愛的摩洛哥美容油之外，還有維生素B12人體不可或缺的營養素~
皮膚明顯變亮 水嫩許多，不會有乾皮屑
還能當晚安凍膜使用(真心推薦給乾肌的媽媽們~)
運動部分周末有固定去上熱瑜珈，
常常被第一件見面的人說看起來不到30歲~
立志成為下一個林志玲!綁住老公的心~
想知道其他媽媽都是怎麼保養的呢~
希望可以分享一下
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