想問先舒立增肌減脂原理？

雖然身為職業婦女，有空還是會撥空去上上教練課

但礙於時間不夠，可以去的天數不夠多，練出來的效果沒有想像中好

聽朋友說我可以去做先舒立、肌動減脂，可以加強一些比較難練的區域，也讓肌肉線條更明顯，查診所資料寫說高能量磁力讓肌肉收縮，達到運動效果

有人做過嗎?可以分享實際的感覺嗎~? 感謝

@wondawomen

妳覺得肌肉線條有變明顯嗎？！