哈囉今天想跟大家分享一下我的心得拉!
大家都知道我住過環球金采月子中心
每次一定都要說一次他們的膳食真的超級好吃~
但真的推薦很多次了,所以這次來介紹點不一樣的
身邊很多媽媽們都問我說,怎麼我生完小孩後身材完全沒受影響啊?!
不但常見的產後小腹沒有,連屁股也沒有變大走樣><
好啦這次就不藏私地告訴你們了!
其實是多虧了我那時參加的產後瑜珈
讓我能夠快速恢復體態!
住進去幾天後,我的身體也恢復的差不多了
環球金采月子中心幫我安排了每週三~四次的產後瑜珈
課堂上會有專業的老師帶領我們做各式瑜珈,
內容會有基礎瑜珈、冥想放鬆、身體拉筋,
除了可以讓身體放鬆、緊實產後鬆弛的體態之外,
每次上完課也讓我的心情特別平靜、充滿喜悅~
很喜歡那種感覺,上了兩堂之後我每天都在期待下一堂課的到來
而且在上課期間,我也發現我的體態漸漸恢復到生產前,
一大原因我想也是因為環球金采月子中心的膳食真的很豐盛營養,
加上有瑜珈的修練,讓我的身體得到很好的滋補!
現在回想起來真的超感謝當時有上產後瑜珈課!
在最佳時機得到很好的修復真的太感謝環球金采月子中心了!
推薦給還在考慮月子中心的新手媽媽,
快去預約逛逛環球金采月子中心!
你不會後悔的啦!要住就要住最好的~
環球金采月子中心|秉持著親切且專業的服務
電話:02 2222 9898
地址: 235新北市中和區中山路二段538號
營業時間:10:00~21:30
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