滴雞精取代雞湯會不會比較不胖

我也覺得如果營養價值相同，或許直接買滴雞精比較好

畢竟自己煮還要多花心力 買現成的比較輕鬆又有效率

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@夕陽在遠方

謝謝你提醒 自己煮湯的麻煩程度

我可能沒有這麼有體力跟勤勞去做這件事

會好好愛護自己

@蔡菜子

對 你說得有道理

不過如果許可 我會試試看一半一半

原形食物也還是有它的好

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我覺得不用到完全取代，因為滴雞精本身有方便攜帶的優點。可是對產後而言，新鮮的食材燉煮的食物，我覺得是更好的。畢竟不會只有特定一、兩種營養，主要就是控制不要太重口味，然後不要喝太多。基本上應該不至於會到真的發胖

。

我那時候是喝芳茲的滴魚精也很不錯喔不會腥不油膩