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目前懷孕33週,請問腳嚴重水踵的媽媽怎麼消水踵?踵的像麵龜
小腿也踵一倍,完全硬繃繃,走路會痛超吃力的~~
喝了紅豆水也消不下去,不知怎麼解決?
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幫問
要多吃點蛋白質跟B群哦
洗澡時腳用水盆泡熱水看看?我後期水腫泡熱水後隔天都有比較消一點
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