我把GNC的DHA和綜合維他命都吃了最高份量QQ

應該沒有人會像我那麼笨了,我把GNC的DHA和綜合維他命都同時吃了最高份量!唉

我竟然早上2顆GNC 綜合維他命,晚上3顆DHA,這樣吃了快4個月,都是按足他建議的份量來吃,但我竟然忽略了這樣吃的話,維他命攝取量就會重複了,就是所有都超標了!哭哭!快要生產了才突然驚覺!

今天有問婦產科醫師,雖然他說暫時沒有研究顯示會有明顯的影響,但我心情還是很差。畢竟吃了那麼多超標的含量,也吃了那麼久!!我真的好笨!怎麼可以那麼笨!!悶悶不樂了一整天,今天老公下班我就忍不住哭了!好怕影響到寶寶,雖然擔心都已經沒用。。。。

 

 

我把GNC的DHA和綜合維他命都吃了最高份量QQ_img_1

我把GNC的DHA和綜合維他命都吃了最高份量QQ_img_2

麗薰
麗薰 2020-04-21 10:51:37 #3F
 

醫生說暫時沒影響就不要多想了...

不然已經吃下去煩惱也沒用,就放寬心吧

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