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育兒.持家.愛自己
想要欸~感覺會有動力一值運動下去!
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感覺你說的也沒錯
我也是覺得身上有一些地方特別難瘦
可能就是真的要去抽脂才有辦法了
如果找另外一半一起減肥不錯耶!!互相督促體態
之前有看過假如沒動力的話可以用幾種方式,我覺得滿受用的XDD
https://fit-womens.com/exercise-is-not-motivated/
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