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最近喝完了
想說買純的無糖燕麥片
還是泡包 比較有甜味
之前是買純燕麥無糖
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純的比較大粒有口感
建議買原片原味大燕麥片..沒添加,對健康較好。我之前瘋燕麥一陣子,其實很好煮。我都鐵碗內倒鮮奶+幾匙燕麥片(沒處理過的原始麥片)..放入電鍋,外鍋加4-6分滿杯水切下去煮。..跳起後悶一下..超好吃。愛吃甜的可起鍋加糖。
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