#馴服癢癢獸的神隊友
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我自己本身就是敏感肌膚，我們家雙寶都像我肌膚表較敏感，有輕微的異位性皮膚炎的問題，所以平日肌膚照顧就很麻煩~
幾年前呈寶貝剛出生時，就有脂漏性皮膚炎的問題，後來醫生又說都有輕微的異位性皮膚炎，在寶寶的肌膚照顧上，2歲多前讓我真的花了很大的心力，一直到現在，呈寶貝的肌膚狀況好很多，基本上沒什麼問題，就冬天氣候就冷時，需要特別注意保濕，會有乾癢問題，肌膚有狀況真的會影響到睡眠品質~
再來是小恩寶，跟哥哥一樣也是有輕微的異位性皮膚炎的狀況，雖然沒有哥哥小時候嚴重，但也讓我很是擔心，尤其是最近天冷，臉部狀況就更為明顯，因為有哥哥的經驗，對小恩寶平時的肌膚照護就更為注意，但最近天冷還有些輕微症狀又開始了!
只要一到秋冬季節天氣轉變，稍微沒做好肌膚保濕就會開始復發!
一不注意，寶貝肌膚狀況就會復發，超心疼~
下面來分享我自己的方法:
平常我們家小孩洗完澡，一定擦上乳液保濕，光是乳液就有3種不同類型，臉，身體，腳，護唇膏~
早上起床也是會再補充一次乳液保濕，尤其是臉部肌膚，會特別加強!!!
另外乳液部分，選用不含酒精、香精、甲醇及苯基的，我用過的品牌蠻多，基本上市面上嬰兒用的大品牌我都是試過! 針對不同季節我所選用的乳液也會不一樣，夏天和冬天就略有不同!
還有洗澡真的不能洗太熱!!!以我自己大人來說，我每次只要太熱，大腿肯定會起紅疹，太熱會讓皮膚更乾癢！
所以我們家雙寶洗澡水溫我也會注意，有一次水溫稍微高一些，小恩寶的背部就起紅疹子，一直過幾個小時才退掉!另外沐浴用品，我也會挑選比較溫和的，像最近天冷，使用的沐浴用品就會選保濕類型的!
因為我小恩寶每次只要大便，就會去洗屁股沖澡，所以我不會每次都用沐浴品，有時候只會用清水清洗乾淨!
除了注意平日清潔外，孩子從外面回家，第一件事一定是先洗手!!! (除了怕放嘴吧，也怕亂摸臉)
去公園跑跳玩耍的話，回家也會馬上換乾淨的衣服，
防曬部分，即使是寶寶用的也是有黏膩感，每次使用後肌膚感覺比較厚重，所以小孩出門雖少用防曬乳液類型，但基本的外套，帽子，遮陽傘，水杯都會準備，除了防曬也時常補通水分!
我們家寢具除了每週更換，床墊不能洗但也會用除塵蟎的吸塵器，來做清潔~我們家基本上沒有絨毛玩具，孩子的玩偶都是可以水洗清潔的那種!
以上是我日常照顧雙寶的日常方法，除了日常環境清潔注意外，最重要的是乳液要挑對!
平日多注意肌膚保濕，肌膚有狀況用異位性皮膚炎專用乳液，都可以改善很多，勤擦乳液1週左右吧!
這張照片是小恩寶改善後的肌膚!
整個秋冬我幾乎每天都在對抗癢癢獸!雖然要做的事情很繁瑣，但寶寶舒服開心，不再癢癢睡得好，就很值得!
#馴服癢癢獸的神隊友
我本身有過敏，先生有異膚，寶寶出生就很擔心她也遺傳過敏體質，所以都很注意用品清潔或努力養成良好生活習慣。
像是在挑選沐浴用品會特別注意成分是否單純無化學添加，無香精等等，是適合寶寶或是異膚專用的清潔產品，但我不會天天使用，除非外出玩得髒兮兮，不然有時只會用清水清潔以避免破壞寶寶肌膚油脂。
而洗澡水的溫度也要適中避免過熱，所以我都會準備溫度計測量。
洗完澡後會盡快幫寶寶擦上乳液保濕，讓肌膚保持舒適狀態，薄擦保濕產品一天至少早晚2次，冬天的話會擦3-4次。
家裡使用空氣清淨機，而且要經常打掃環境，床組都要定期清洗及曬太陽。最好選用防蹣寢具，當外出的時候我會開除濕機降低臥房濕度，讓濕度維持在55%到60%才不會過於乾燥也能抑制塵蹣。
我都讓寶寶穿著材質舒適透氣的棉質衣物，避免過多的摩擦和搔癢，運動後若是流汗要趕快擦乾或是換一套。
目前寶寶沒有太嚴重的肌膚問題，祝福所有寶寶們都平安健康開心成長^^
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