好棒棒的麻 好棒棒的麻

兩胎成功自然受孕之詳細經驗分享(文末免費贈送好孕棉)

  • 好棒棒的麻

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    2018-03-01 09:22:09版主

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    一、曾被醫生判定不孕要做試管:

    102年4月,我30歲結婚,先生34歲,婚後兩年從未避孕卻都沒消息,開始很緊張去看竹北某間不孕門診,檢查結果是先生精蟲型態正常率只有2%(活動力、數量皆正常),醫生開鋅片和葉酸給先生吃,三個月後複檢,正常率只提升到3%,我的部分有做陰道超音波和輸卵管攝影,都正常,只是子宮後傾非常嚴重(90度後傾),當時不孕症醫生說先生正常型態的精蟲比例太少,建議直接做試管嬰兒,還強調說做人工受精都是浪費錢。當時對我和先生的打擊非常大,因為我們都不菸不酒、雖然較少運動,但生活作息正常,飲食也很注意。後來冷靜思考後,覺得睪丸為什麼一直製造一些數量、活動力正常但卻不能用的精蟲,很不合邏輯,所以又去新竹馬偕和陳志鴻泌尿科驗精蟲,結果新竹馬偕報告是精蟲正常型態率8%,醫生覺得正常;陳志鴻泌尿科驗的結果是數量、活動力、型態都正常(泌尿科的標準和不孕門診的標準不同),所以我和先生達成共識,一年內要努力自然受孕,先不管西醫方面的各種檢查結果。

    二、力拼自然受孕:

    1.先生部分:持續每天吃鋅片+葉酸,並每天慢跑40分鐘以上,早睡早起。

    2.我的部分:每天吃葉酸。雖然平常生理期都很規律也不會痛經,但經期來潮前會脹奶且經期偏短(24~27天),又體質容易手腳冰冷,所以去同事介紹的新竹市劉中醫診所調理,醫生說子宮太冷,每日要吃三包科學中藥。

    3.共同努力部分:抓排卵日行房,去拜註生娘娘(台北龍山寺、新竹金山寺、新竹竹蓮寺)、很靈驗的新竹芎林土地公婆送子廟。

    4.抓排卵日技巧:非常推薦「女性私身體」這本書,教會我抓排卵日,從月經來潮第一天開始量基礎體溫和觀察陰道分泌物,幾個週期後,就知道自已大概是看到蛋清分泌物的隔天起算2~3天內必排卵,這幾天早上一睡醒一定要量基礎體溫,有蛋清分泌物的那幾天一定是低溫期36.15~36.35,然後是36.4幾→36.5幾→36.6幾(高溫期開始)。所以行房時機是:若是早上看到蛋清分泌物,就當天晚上和後天早上及大後天晚上行房,隔天睡醒基礎體溫如果是36.5幾或36.6幾就收工了,如果未達36.5就當天晚上或隔天早上或晚上再行房一次(看先生體力),然後收工;若是下午或晚上看到蛋清分泌物,就隔天早上和後天晚上及大後天晚上行房,之後做法一樣,注意基礎體溫,36.5幾或36.6幾就收工了。抓對時間,一個月經週期只需要努力行房3~4次即可。

    三、成功自然受孕:

    1.第一胎:用基礎體溫和觀察陰道分泌物,抓好排卵日,努力了幾個月週期,終於在104年8月初就知道懷孕了(不是用驗孕棒驗,而是像女性私身體這本書說的高溫連續16天以上),105年4月順利產下一子。

    2.第二胎:有了之前的經驗,這一次想孕念頭自然比較有信心,但因為要照顧大寶,先生和我比以前疲累很多,有時晚睡早起,幾乎沒有運動,也沒空去看中醫和拜拜了,我一樣是靠著基礎體溫和觀察陰道分泌物,抓排卵日,幾個週期後迎來了跨年禮物,107年1月初高溫持續16天,我知道我成功了,目前三個月,希望一切順利。

    四、第一胎基礎體溫紀錄:

    準備第一胎時有很認真的每天早上下床前(約早上6:00~6:30)量基礎體溫,第二胎比較忙沒有每天量,只有看到蛋清分泌物時才開始量,量到高溫期出現就知道收工了,不用再量,所以以下資料是成功懷有第一胎的那次週期的紀錄:

    104/7/9:36.35 104/7/10:36.30 104/7/11:36.30 104/7/12:36.35 

    104/7/13:36.35 104/7/14:36.20(晚上行房,排空庫存精子) 104/7/15:36.25 104/7/16:36.20 104/7/17:36.35(下午出現滑溜蛋清分泌物,當天沒行房)104/7/18:36.20(大量蛋白分泌物可拉長,早上行房)107/7/19:36.40(蛋白分泌物較少不可拉長,晚上行房)107/7/20:36.50(水狀分泌物,晚上行房後收工)

    104/7/21:36.45(少量水狀分泌物,因已無蛋清,沒有行房)104/7/22:36.55

    104/7/23:36.75 104/7/24:36.60 104/7/25:36.65 104/7/26:36.75 

    104/7/27:36.65 104/7/28:36.70 104/7/29:36.60 104/7/30:36.70

    104/7/31:36.75 104/8/1:36.80 104/8/2:36.85 104/8/3:36.85 104/8/4:36.90

    (高溫持續16天應該懷孕了)104/8/5:36.85 104/8/6:36.90 104/8/7:36.90

    104/8/8:36.90 104/8/9~104/10/10:36.70~36.95 104/10/11~10/25:36.60~36.75

    104/10/26~104/12/29:36.40~36.70 104/12/30~105/2/6:36.25~36.60 

    105/2/7~105/2/14:沒紀錄,好像是過年。105/2/15~105/4/12:36.20~36.65 105/4/13寶寶出生。

    五、心得:

    我一路走來也經歷過不孕的擔憂,每次月經來潮都在浴室崩潰流淚,所以非常能理解不孕的辛酸,其實真心覺得懷孕是一種緣份,千萬不要給自已過度的壓力,也不要過度在意西醫的檢查結果,是你的他就會來,自已有盡力就好。如果是住新竹的朋友,有空可以去竹蓮寺、金山寺拜拜,還有芎林的土地婆送子也是非常靈驗的,可以一試。

    六、免費好孕棉贈送:

    我兩胎成功懷孕前都有向人要好孕棉,之前上網查是要跟孕婦一次拿三片,一片放包包隨身攜帶、一片放自已睡覺的枕頭下、一片在月經來的第一天用掉。很幸運現在我也可以送好孕棉了,如果有需要的朋友,請來信:family929@yahoo.com.tw註明收件人姓名和地址,我自付運費送妳(數量有限,送完為止),希望可以給在求子路上辛苦的妳一些幫助。另外,對於我上述經驗分享有任何疑問的朋友,也歡迎來信詢問,放輕鬆,不要給自已壓力,我可以兩胎自然受孕成功,妳也一定可以的。

  • 匿名

    2018-03-01 10:48:38 1F

    韋寧

    恭喜你

    感謝詳盡的經驗分享

  • 好棒棒的麻

    好棒棒的麻

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    2018-03-12 10:43:12 2F

    好棒棒的麻

    好孕棉已發送完畢,感謝來信,祝大家:心想事成,好孕到!

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  • 晴兒suuunny

    晴兒suuunny

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    2018-03-12 12:59:00 3F

    晴兒suuunny

    恭喜!!

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