用空氣清淨機是改善家中的環境,用防瞞寢具是改善床墊的品質,但過敏是在體內並沒有因此而改善。
我兒子和太太都過敏,天氣變換時,更是衛生紙不夠用。光是驗過敏原、買空氣清淨機、換吸塵器、換除蟎寢具等,都是治標而已,到學校、在戶外、總沒有任何產品可以改善周邊環境,哪怎麼辦?主要還是要顧好腸道,並有充足的營養補充,讓免疫力提升,就可降低過敏的困擾。
現在他們已經好很多了,酵素、益生菌是必要的,還有其他的營養補充品。為什麼提到過敏這檔事的時候,都沒有醫生會跟病人說:注意腸胃健康???
清淨機和吸塵器還不夠減菌和塵螨,我個人習慣用蒸汽拖把蒸or刷過1次,之前在costco買過1支超厲害的morphy richards蒸汽拖把,它有12配件頭,適用各種表面可以說是不往不利,算是我目前用過最厲害的蒸汽拖把。其次的話最近衣物抗菌也有一些新產品,但有一些洗衣精用起來好黏膩呀. . . .. .,在全聯看到到特價的dalli抗菌液,它不是洗劑,是跟柔軟精加在一起的,在標準用量下可以有99%的抗菌抗病毒能力,女兒長期有嚴重鼻子過敏,不知道是不是我把床單也加了抗菌液的關係,早上起床的鼾涕有變少了唷很神奇。
自己本身有過敏的症狀,去年年中聽了朋友的建議買了一台Blueair 480i,使用至今確實過敏的情況改善很多,家裡的灰塵也明顯變少了,南部空氣不好真的可以考慮買一台空氣清淨機。