目前懷孕34週，吃過很多次火鍋跟牛排 XD
肉片燙全熟吃就好，牛排幾本上60度熱度以上ok(約7分熟)；
弓漿蟲主要是生食或烹調熟度不足的肉比較有風險。
我做高層次的時候，老師都說要多吃牛肉
我20周了...生魚片不吃，還有木瓜跟薏仁不吃，因為初期出血時，醫生交代不要吃木瓜.薏仁
只有這兩樣醫生交代完就沒再吃了，生魚片則是有朋友說不要吃生的)
火鍋應該沒關係吧！沒聽過不能吃火鍋
火鍋煮熟當然可以吃...
我連麻辣小火鍋都吃...小辣而已
懷孕本來就什麼都可以吃..
我1.2胎都沒忌口..咖啡.茶飲.冰.都吃..加了中藥的湯..也照吃..吃不多而已...
如果有不穩的現象..當然這些東西都儘量少吃
我只有不吃生的...
目前27周~ 我也都有在吃火鍋喔~ 但是份量沒有以前吃得多~~
還喜歡自己在家裡煮麻辣鍋下麵吃~ ^^ 食材新鮮就好 適量應該都可以吃喔~ 所以媽咪不用太擔心
小蒙牛我預計下周末也要去吃耶~~ 我看網站上面有介紹 他好像還有孕婦鍋~我這次就是想去點看看吃~
如果媽咪擔心 下次去吃可以點孕婦鍋的鍋底吃喔~
等下周吃完 再分享心得 ^^
Don't worry~
回版媽~~ 真的不用過度緊張吃的方面, 我的醫師主張, 除了禁菸酒、活血、自己會過敏的食物以外，甚麼都能吃！！連咖啡還有冰品、麻辣都能吃，只要不要過量，均衡飲食都ＯＫ 東西煮熟，都不太怕甚麼問題，真的擔心有問題，那幾乎不能外食了，一堆東西是你看不到的髒，火鍋只怕鈉含量過高，會水腫！，不要吃太多就好～ 初期時我食慾非常的差，因胃脹氣嚴重~ 幾乎沒胃口, 我問醫師說會不會寶寶因為營養不良而不健康生不出，他只呵呵地說：挑你喜歡吃的，怕餓太久反而脫水，先不考慮營養問題，再算不吃東西，寶寶也會從血液中吸取養分，營養不良不會生不出，只怕營養過剩寶寶太大出不來，而且媽媽保健食品之類的，除了前三個月葉酸我有吃（想到才吃），其他我都沒吃，醫師也說再算不吃保健食品也沒關係，吃原型食物是最好的！ 不過我是不吃內臟類，我好友是在屠宰場檢驗動物，他說動物內臟都完全沒檢驗，再算不吃內臟，也能從其他食物中得到該有的營養... 目前３３Ｗ，女鵝狀況都很好唷
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