做月子天數?

通常都會建議媽媽最少做30天唷!

 有的人是會做到40天沒錯......

就要看媽媽自己怎麼決定囉~

我聽到身邊的人坐月子都是坐30天耶!!56天感覺好久....光是閉關在家半個月我就已經覺得很悶了,不過還好有好好的坐月子和吃廣和月子餐,身體有比以前更紅潤,大家都說我氣色有變好

56天.....也太久了吧~~

通常都30天吧!!

坐月子真的很重要

好好照顧自己的身體

但最少就是做到一個月

我的話是在家訂月子餐

快到一個月的時候

就到外面晃晃去散步

當然時間也不會太久啦

56天都不出門

真的很悶~

不過最少30天

好好休息把身體調養好

不出門40天

我做2個月

最少30天

我高齡39歲生最後一胎，原本想好好調養，

打算做個40天月子，詢問信任的中醫師月子要做幾天，

醫師說做滿30天就可以了，所以我做30天。

月子生活重點在休息和跟新生兒磨合、餵母奶，

其實有點悶，我建議有預算的話醫院＋月子中心30天，

再請到府保母或月子媽媽10～15天，

日後照顧新生兒會比較好上手。

其實生完前兩週要好好調養，但要做多久看個人，我住月子中心時，也看有人天天出去的，要看自身身體狀況嘍

40天