可愛滿點！3M矽膠護眼貼，邀請媽咪們分享護眼之道；回答問題再抽好禮！

1. 弱視的黃金治療期為3～6歲前

2.兒童視力發育完全大約在12歲左右

3. 3M護眼貼是採用安全舒適的矽膠材質

現在普遍家庭裡都充斥著電視和3C產品

所以要好好保護小朋友的眼睛就相對的重要了!

所以我都會規定小寶貝每次看電視或是平板只能最多20分鐘~就要讓眼睛休息一下

另外在燈源方面我也很要求~必須有足夠的光線才能進行閱讀或是看電視

而在吃的方面~也會讓小寶貝的飲食多多補充含有葉黃素的食物~

例如玉米或是雞蛋和胡蘿蔔等等都是保護眼睛很棒的食物!

以上就是我的護眼小秘方!

1）弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2）12歲左右。

3）矽膠。

看電視和3C產品30分鐘就要讓眼睛休息，盡量多去戶外活動多看遠方和綠色植物。

1.弱視治療的黃金時間為3~6歲

2.小朋友的基本視力在8~9歲發育完成;眼球在12歲左右成長和大人一樣大的尺寸.

3.3M護眼貼採用矽膠材質,黏度佳又易撕起,眼睛周圍皮膚不易破皮.

教導孩子養成用眼的好習慣:

1.用眼30~40分鐘記得休息.

2.均衡飲食,攝取多元營養.

3.姿勢正確,保持適當間距.(眼睛&物品的距離)

4.控制使用電子產品的時間.(手機.平板.電視...)

5.多參加戶外活動.(親近自然,爬山.農場遊憩...)

眼睛是靈魂之窗,請好好愛惜我們的眼睛!

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

看電視或電腦30分鐘要求孩子休息，常看至戶外運動看遠方及綠色植物。

多吃紅蘿蔔 綠色蔬菜

回答如下 : 

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

看電視或電腦30分鐘要求孩子休息，常看至戶外運動看遠方及綠色植物。

回答如下 : 

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

看電視或電腦30分鐘要求孩子休息，常看至戶外運動看遠方及綠色植物。

回答如下 : 

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

看電視或電腦30分鐘要求孩子休息，常看至戶外運動看遠方及綠色植物

1) 弱視治療的黃金時間為3～6歲前。

2) 12歲左右才發育完全

3) 矽膠材質

我們家是完全禁止3C產品, 不准滑手機, 看電腦或是看電視!!
因為寶貝們非常愛看書, 所以會提醒他們看書時的光源是否充足, 眼睛與書本之間的距離要夠, 姿勢要正確!
此外, 周末假日會盡量帶他們去戶外跑跑運動, 多看看遠方及綠色植物, 讓平日上學使用過度的眼睛能有適度的休息與調節! 

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

少看3C產品、多從事戶外活動

1) 弱視的黃金治療期為3～6歲前。

2) 12歲左右

3) 矽膠

寫字閱讀的姿勢要正確！