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如何幫助不快樂的5歲女兒

(文長請見諒)

實在很煩惱,想請大家給點建議。

女兒目前快5歲就讀中班(快升大班),一開始上學有花了一陣子適應,後來都好好的。

在家也都很正常,才正覺得她越來越好帶,沒想到我們全家5月去旅遊了2週左右,回來就變了

她又回到幼兒園新生的狀態,原本覺得是因為太久沒上學需要一點時間適應,因為先前也曾經一段時間,突然不愛上學,之前的狀況都是適應一陣子後,雖然早上起床和晚上睡前會哭,吵著不想去學校,但在校都正常,回家後也可以正常的玩

但這次是感覺她整個人個性變的非常容易擔心、煩惱並且不快樂。即使回家了,整個晚上都悶悶不樂。擔心的事都是類似 ”我今天好像不小心有碰到某某同學,怎麼辦?”  “老師說明天要開心的上學!我怕我做不到怎麼辦?”“我吃菜有一口沒有咬就吞下去了怎麼辦?” 類似這樣的事! 而且每天不太一樣

然後變的非常依賴媽媽(本來就黏了),早上一起床一定要媽媽抱,要媽媽送去學校(本來是爸爸送)給過她幾個選項,去學校最擔心的是甚麼? (EX: 進度跟不上、同學不跟她玩、被老師罵….)她最後選的是媽媽沒有在身邊。也一直問我,能不能陪她去學校在她旁邊。一直有跟老師持續連絡,應該不是學校的問題。

所以我自己感覺,最終的問題是她突然的又開始分離焦慮! (屋~都五歲了)。猜想可能的原因是媽媽肚子裡又有了baby (目前5個多月,她是老大, 2Y5M妹妹出生時也是有很嚴重的老大情結,但後來問她她都不記得了) 但是她並未特別表現出媽媽去生baby她的焦慮,雖然沒特別開心但也是歡迎BABY的到來

昨天提前幫她慶祝5歲生日,原本高高興興,沒想到唱完歌要她許願,她又突然想到甚麼快哭出來! 只能快點轉移話題叫他吹蠟燭。半夜也時常惡夢哭醒,真的非常心疼!

原本是個活潑開心的孩子,變的非常沒有自信,常常不快樂!以前週末出去玩都很開心,現在連玩時都會煩惱之後要上學。

我目前做的就是在她擔心時找東西轉移她注意力,盡量陪她。她睡前會說她的煩惱,就盡量傾聽安撫 。

我不知道還能怎麼幫她,家裡還有老二,肚子還有老三,很怕這樣持續下去到生老三作月子甚至之後baby回家,她會更嚴重

想請大家給點建議或經驗分享。謝謝大家

於2017-06-21 13:41:29 補充發言

很感謝你們願意看完~

學校部分就是有時常跟老師聊,所以覺得不會是學校的問題! (老師一開始也懷疑是我們家有甚麼環境變化XD)

老人家部分更不用擔心,平時主要照顧者除了爸媽就是娘家媽媽,外婆比媽媽還像媽媽,教養觀念完全不像一般阿嬤, 非常有耐心且知道她從小就是高需求寶寶,每天跟她說她是心肝寶貝,大家都最愛她!

娘家媽媽也是很疑惑且心疼, 覺得媽媽從小就給她這麼多愛!為何她還是這麼沒有安全感

她如果一直這樣下去,我都想找兒童心智科了! 不知有沒有類似狀況去看過的?

 

 

 

龍眼媽
龍眼媽 2017-06-23 16:29:00 #
 

我的女兒(排行老二)在小班時 ,也是一樣因為媽媽懷孕,出現不喜歡上學的情形。明明晚上已經說好明天早上要去上學,她也答應了,但次日早上又是一番哭哭啼啼、拖拖拉拉。而且常常說她手指撞傷痛/腳踢到某物痛/嘴巴咬到好痛  等等微小的的事。  因為她很小(不到3歲)就讀同一學校,讀了2年到小班才發生這樣嚴重的分離焦慮。 和老師討論她的在校情形,從獎勵制度到 嚴詞斥責各種軟硬方法,都只有一兩天的效果,又故態重萌  ,無法根本解決。 後來她的情緒實在太嚴重,影響到全家的作息(我們夫妻都要上班打卡,早上實在沒辦法這樣耗,而且我因為懷孕非常累),在我臨盆前1.5個月時,暫停去上學,去阿公阿嬤家住3個多月,住到我做完月子才回家,回復日日上學的日子。 回來上小班也有一番調適期,撐了5個月。升到中班換了一個溫柔的老師,眼中只有看到優點,和氣又包容所有的孩子,終於上學變正常了,我非常感謝她!    我的心得是:敏感的孩子吃軟不吃硬,既要曉之以理,也要動之以情。 在阿公阿嬤家住一段期間,因為只有她一個小孩子,備受寵愛,彌補了一些感情需求。(在家要跟哥哥分享一切,甚麼都是1/2   後來變成1/3)  真心感謝公婆伸出援手。 我用的第二個方法是在孩子睡著後一小時內,對她說一些肯定的話。不同於清醒時的談話,在已睡將睡似夢非醒之際,聽到的話更能達到心靈層面,在這個時刻,安撫珍惜的力量能溫柔的進入靈魂的深處。 持續一段期間,孩子的情緒會穩定許多。 這個時期很長,兩三年來,不斷調整與女兒的相處方式,同時映照我自身的童年經驗,覺察到我幼時被迫與父母分居的感受,也是我的自我療癒的旅程。 雖然雜草亂石滿路,我終究帶著女兒走過這段難行之路,或著,是女兒領我走過我心中的傷痕,讓我已成人的角度,重新跨越我幼時的無解之痛,把我心裡的那個洞,填補好。 最重要的,我感謝地藏王菩薩的支持,誦地藏王菩薩本願經,念地藏菩薩名,地藏王菩薩真實的保護指引我,讓我作對的選擇。 版媽,別怕,你不孤單,要撐住啊,過幾年就會越來越好的,祝福你們全家!    

問渠哪得清如許發表於2017-06-23 10:44:28在第6樓

很感謝妳的分享,我覺得我狀況跟你有些類似

孩子非常需要愛,吃軟不吃硬,我和家人也已經盡可能的給予她所有的關懷

可是父母都是正常上班族,真的無法任她哭鬧,老公之前送她上學就是被搞得自己不斷遲到

娘家媽媽是很溫柔的阿嬤, 非常疼她愛她,她也知道,但媽媽也時常跟我反應,很怕自己寵壞她

很多時候她任性哭鬧(幾個月前真的都不會)就很心煩,但半夜不時突然的坐起來哭醒,又非常心疼! 

我們家的狀況可能無法讓她在家休息幾個月,但我會試試妳的第二種方法

另外,我本身沒有任何宗教信仰,但因為孩子最近很愛西遊記的CD和書, 娘家媽媽開始試著讓她認識觀世音普薩

如果對她能有安定效果或許也不錯。

真的很謝謝妳的鼓勵,對無助的媽媽來說,很有支持下去的動力! 謝謝妳!

 

 

 

 

龍眼媽
龍眼媽 2017-07-04 10:13:49 #
 

很謝謝大家給的建議,都有給我一些啟發

也知道原來很多人都遇過類似的問題

女兒最近雖然依舊不是那麼穩定,但至少負面情緒沒這麼多了

說真的~這種年紀, 比起她胡鬧、任性,我更怕她憂鬱、煩惱 ><

我會繼續加油的!!

 

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