我的方法是陪他睡,但前提是不用嬰兒床,因為要成功用嬰兒床自己睡覺要很早就訓練了,
我們當初就是沒辦法看著他哭,只好抱著哄睡,漸漸就不用嬰兒床了,不然這樣來來回回腰跟手臂都快酸死了,
晚上喝完後一餐奶就關燈放他在床上,我陪在旁邊假裝睡覺,他一開始也不習慣,在床上翻來翻去(1-2小時),
但很快他就知道這就是要睡覺的時候了。
我姐寶寶跟我不一樣,一出生就訓練自己在嬰兒床睡,剛哭放音樂,再哭用安撫巾,再哭才給奶嘴,
用不同的東西來續步滿足他,但就是沒有抱著睡覺的選項。
但也是有前半年有用,因為一次出國,沒有嬰兒床,寶寶在出國回來後就不肯睡嬰兒床了。
但也不用抱哄睡,因為他自己已經習慣自己睡。