皮膚鬆弛吃膠原蛋白有效嗎?

怕有腥味的話可以吃錠狀的~

BHK's有出

我也是很怕腥味XD

我覺得還好 但味道真的不好聞~

吃了半年多，覺得效果蠻有限的...

怕腥味的話，像其他樓主提的BHK's膠原蛋白錠就沒有腥味了，多保養還是有差

我吃的HERMA的魚子膠原蛋白沒有腥味喔~而且分子很小，吃了2星期就有感肌膚變好，小包裝，攜方便版主可以看看喔。

我是喝老協珍的養生飲 主要是天然的食材下去煮出來的
都是用一些很健康的食材 像是甜菜根 山楂  無花果 
讓身體能自己產生膠原蛋白 喝一段時間 氣色跟皮膚都變得不錯

我吃明治的

覺得有效

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