皮膚變得好差,會是因為排便不順的關係嗎?

也是會有可能ㄟ

但也可能是沒睡好喔

其實因素會蠻多的

可以偶爾去角質看看

會比較不生粉刺

推薦一下用薇姿的三合一淨膚泥

我吃白蘭氏乳酸菌有段時間了耶 但下班還是會找時間運動

也盡量不吃太油膩的東西怕便秘也怕胖哈

每天都有正常排便不難上 以前臉看起來還會有個暗沈的感覺

現在皮膚加上保養運動也透亮多囉

排便不順可以多喝水多吃青菜

然後粉刺跟臉粗糙的問題可以擦煥膚的保養品

可以試試看寵愛之名的杏仁酸 

我之前用效果還不錯喔!!

多少都會有關連哦~~太久沒有排便身體會有毒素

建議平常就要多吃蔬菜水果不能挑食~~

如果真的太嚴重的話我還會搭配酵素超燃素

可以幫助改善腸道機能,之後排便都很順暢了呢XD