鐵對女生而言相當的重要,所以女生每天應攝取的鐵質是15毫克,
若是懷孕後期的孕婦或是哺乳的媽咪更需要到30毫克,
而光泉高鐵牛乳是添加維生素C的高鐵牛乳,
維生素C可以幫住鐵質更容易被吸收,每100ml富含2.5mg的鐵,
一天一瓶即可補充身所需鐵質,輕鬆幫身體補充健康,香濃好喝又順口,
我本身就很喜歡喝鮮奶,這瓶高鐵牛乳喝起來就像鮮奶般的香醇,
再喝牛乳的同時又能幫助身體加強補充鐵,
喜歡喝鮮奶的朋友一定要來嚐鮮,喝過之後妳也會愛上這款牛乳的好滋味。
(原作者於 2016-06-01 12:12:46 重新編輯過)
缺鐵風險高的人群有嬰幼兒、兒童、孕婦、生育年齡婦女、素食者,維他命C可增加鐵的吸收率達3倍,因此建議鐵質與維他命C一起使用,據衛福部公布「國人膳食營養素參考攝取量」表,建議一般成年男性每日鐵質攝取量為10毫克,女性15毫克,
因為食安問題,大家更加重視產品添加物內容,無添加香料,小孩也可以喝,大人也安心,光泉高鐵牛奶,最貼心的是加入維他命c,增加鐵質吸收率,達到最大功效,但還是要提醒大家喝完,茶、可樂或咖啡等含含咖啡因飲料請在吃飯前後1小時飲用,以免長期干擾到鐵的吸收。
很謝謝給予體驗【光泉高鐵牛乳】的機會~
我們全家人很愛喝鮮奶~
尤其是家裡的小朋友~
超愛喝的~
【光泉高鐵牛乳】是市售唯一添加維生素C的高鐵牛乳~
維生素C能幫助鐵質更容易被吸收~
每100ml富含2.5mg的鐵~一天一瓶(400ml)即可補充身體所需鐵質~
且各大便利商店超市均有販售~很方便購買~隨時補充鐵質好氣色~
小朋友喝了還說【光泉高鐵牛乳】超好喝的耶~
是他喝過最好喝的鮮奶呢~
我也覺得【光泉高鐵牛乳】很香純滑口~
讓人忍不住想一喝再喝~
要將【光泉高鐵牛乳】列入購買清單中囉~
這麼好喝又營養的鮮奶當然要多多補充一下囉~
好讓我也能補充鐵質擁有好氣色喔~
(原作者於 2016-06-01 15:21:54 重新編輯過)
根據衛福部調查,國人的鐵質攝取量普遍不足,尤其女性缺鐵情形更嚴重,
補充鐵質成為每日飲食的必要功課~
鐵是人體必需的營養素之一,一旦缺乏,將引發代謝異常,
由於體內血紅素不足,造成組織缺氧,容易感到疲倦。
而今天要跟大家分享的【光泉】高鐵牛乳
每瓶含鐵量約10mg,一天一瓶即可補充身體所需鐵質
鮮奶最害怕為了口感好喝而添加些人工添加物
光泉鮮奶乳含量50%以上,採高溫瞬間殺菌
無添加香料,讓我們可以喝的安心無負擔
瓶身上皆有詳細的成份說明及營養標示
瓶口也有清楚的有效日期
【光泉】高鐵牛乳添加維生素C,維生素C可以幫助鐵質更容易被吸收
每100毫升就有2.5毫克的鐵
它喝起來的奶香濃郁,口感非常順滑
沒有香料的添加,讓我們非常安心且放心享用~
現代人總是忙著工作及家庭常常讓自己氣色不佳
一瓶就可以補充所需的鐵質~
每日一瓶就可以讓自己擁用好氣色~
「本篇皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考,實際感受因人而異」
「產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效」
心得:http://blog.xuite.net/s843094/twblog/418045215
現在來到懷孕後期,對於鐵及鈣的攝取更加重要
之前因為缺鈣而抽筋,我的媽呀~真的好痛!!!
我吃鈣片會想吐(建議攝取量一天4次)
所以我都是吃2次鈣片加喝鮮奶來補充鈣質
雖然有在吃孕婦維他命,最近還是常出現頭昏眼花的缺鐵現象
成年男性的每日攝取量為10毫克,女性為15毫克
懷孕及哺乳的媽咪們則需要攝取到30毫克
而我吃的孕婦維他命只含有5毫克的量,也難怪我會有缺鐵的困擾
但我不想再額外補充鐵劑
每天吞一大維他命、鈣片、魚油.....等真的很煩
從食物中攝取的話,從上表就可以看到攝取100g的牛小排最多也才5毫克的鐵
而且對於像我這樣每天吃外食的人,很難能每天吃到足夠的份量
正當我為了缺鐵的問題在煩惱時,無意間在BBH看到光泉高鐵牛乳的介紹
之前怎麼都不知道有這種好物@@
反正我每天都在喝鮮乳了,還能順便補鐵也太棒了吧!!!
而且一瓶就含有10毫克的鐵質,還有添加維生素C幫助鐵質吸收
完全就是為我量身打造的嘛
剛好光泉有推出試喝抽獎的活動,我當然要把握這個機會啦!!!
本來打算沒被抽到也要去買來試看看
平常沒啥抽獎運的我,很幸運的讓我抽到試喝體驗的名額
可能是肚子裡的小瓜子也想喝喝看吧
因為是需要保鮮的食品,所以寄來的是100元的禮券自行到萊爾富購買
它有TQF微笑安全標章,喝起來更放心
也可以微波熱熱的喝,不過這種天氣我只想喝冰的啦~
營養成份也都詳細標示在包裝盒上
而且熱量不高,400毫升才222.4大卡,這樣我就能安心服用了~
買回家就迫不及待的喝喝看!
喝起來介於鮮奶跟奶粉泡的牛奶味道之間
重點是不會有特別的味道
之前想說添加鐵會不會有怪怪的味道,還是說血腥味之類的
因為我這個人對牛奶有點龜毛,很多牌子的我都不敢喝
本來還擔心這個牛奶雖然適合我,我不敢喝也沒用
沒想到我竟然敢喝ㄟ~
真的是太開心了,終於解決了我的大難題( 灑花)
資料來源 : 台灣營養學會
文章同步分享於痞客邦:http://pay1232.pixnet.net/blog/post/327772410
針對現代忙碌職業婦女及OL推出
「1日補充概念 : 快速+便捷+日常」 的高鐵牛乳
是市售唯一添加維生素C的高鐵牛乳,
維生素C能幫助鐵質更容易被吸收,
每100ml富含2.5mg的鐵,
一天一瓶即可補充身體所需鐵質並且為無香料添加,
為消費者提供一個健康、無負擔、安心的營養補充品。
很適合忙碌的懷孕婦女及缺鐵缺鈣的人增加攝取足夠的營養補給。
這次試喝的是光泉高鐵牛乳
真熱銷阿!連續跑3天萊爾富才被我買到
它的外包裝是鮮艷的桃紅色包裝
裡面每100ml富含2.5mg鐵
而且含有維生素C可以幫助鐵質更容易被吸收
喝起來口感和一般的原味鮮乳一樣 沒有其他特別的味道
小孩子也很愛喝
周旋於家庭、工作與三個孩子間的我,一天忙碌工作之後,回歸家庭照料孩子,
而三個小孩年幼,大寶三歲多、二寶一歲多、小寶六個月,
年齡相仿,下班後卸除一身疲累,還要再張羅家務、照顧三個幼小的孩子,
平時照顧已是分身乏術,還要利用閒暇時間哺乳,真是一刻不得閒!
長期如此,面容憔悴疲憊,面有「菜」色,
常常被同事詢問,你生病嗎?
臉色很不好耶!昨天又沒睡好了喔?
飲食不均與長期疲累的我很擔心自己缺血貧血,
很幸運可以獲得BABYHOME光泉高鐵牛乳試飲體驗的機會,
馬上去便利超商兌換四瓶光泉高鐵牛乳,讓全家補鐵擁有好氣色。
一次採買四瓶,讓全家都有好氣色!!
以消費者的角度而言,光泉高鐵牛乳紅色包裝辨識度高,
紅色代表含鐵成份,包裝上黃色的圓形象徵著添加維生素C的高鐵牛乳,
LOGO與主要成份標示非常鮮明,一目了然!!
光泉高鐵牛乳利樂包裝,要用吸管、直接喝或是倒入杯內飲用都很方便!
包裝上面清楚標示賞味期限、成分標示與保存方式
瓶身還有營養標示,表格式的陳列,非常清楚!看了一目了然!
喜歡喝溫牛乳的我,瓶身有微波加熱請按5的標示,加熱也非常簡單喔!
女性每日需要15毫克、男性每日需要10毫克的鐵質,
孕期則需要每天增加30毫克的鐵質攝取,
光泉針對現代忙碌的職業婦女推出「快速+便捷+日常」的高鐵牛乳,
是市售唯一添加維生素C的高鐵牛乳,
維生素C能幫助鐵質更容易被吸收,每100ml富含2.5mg的鐵,
1日補充新主張,一天一瓶即可補充身體所需鐵質。
「快速+便捷+日常」的光泉高鐵牛乳,無香料添加,
高鐵+C好吸收,無添加香料、香精,健康、無負擔、安心的營養補充品,
一天一瓶讓你補鐵好氣色。
光泉高鐵牛乳有塑膠瓶家庭號包裝與紙包裝兩種,選購時可依需求做選擇!
正因為是是市售唯一添加維生素C的高鐵牛乳,
因此,才有以為這「高鐵牛乳」是台灣高鐵出產的笑話,
其實,高鐵牛乳是光泉出的機能性乳,每日營養補充讓你擁有好氣色。
瑄BABY看到媽媽喝,也迫不及待喝了一瓶,瑄BABY也很喜歡喝唷!!
一日一杯光泉高鐵牛乳,幫助孩子補鐵,擁有好氣色!!
喝完順手做環保,將紙盒利樂包裝壓扁,方便好回收!!瓶身上面也標示可回收標誌。
一日一杯光泉高鐵牛乳,讓你不再面有難色。
女性缺鐵容易貧血,每天要注意鐵的攝取量,一日一杯光泉高鐵牛乳,讓我擁有好氣色。
品項:光泉高鐵牛乳
成分:水、生乳、奶粉、維生素C、脂肪酸甘油酯、微膠囊鐵(玉米澱粉、膠磷酸鐵、卵磷脂)、結蘭膠與異麥芽寡糖。
保存方式:冷藏7°C以下,開封後儘早飲用完畢。
更多詳細介紹請洽光泉官網:http://www.kc-foods.com/20160415KC60/Product.aspx
現在還有舉辦光泉60周年慶,抽現金60萬,周周抽現金6000元的活動
活動網址:http://www.kc-foods.com/20160415KC60/Event.aspx
心動不如馬上行動,大家也趕快來補補鐵吧!
(原作者於 2016-06-02 10:05:47 重新編輯過)