大家來分享一下平常有吃什麼營養補充品吧~

我自己平常是會吃膠原蛋白和B群

因為工作的時候都要很專注

有吃B群的話 精神會比較好

但牌子都換來換去啦

膠原蛋白的話我是吃美之選的

它有一款膠原蛋白含鐵還不錯

可以保養皮膚又補充營養

大家也來分享一下都吃什麼保養吧