跳什麼舞比較容易瘦?

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哇~~好厲害哦~~感覺很不錯耶

只要有運動應該都會瘦啊XDDD

不過踢踏舞王蠻值得看～自己去現場看過，非常令人振奮！

這次有3d投影～機器人....光這一點我也購票了>////<（800也太快完售吧＠＠）

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我跳過拳擊有氧

每個肌肉都會活動到

超會流汗 且能充分練到肌耐力

在社區學  3個月學費3000多元

每次上課都兩個小時 每星期上一次

肚皮舞會瘦吧

自己在家上網看鄭多燕還不錯喔!!