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我實在很悶這個問題.

因為,我夫家的隣居吃自己做的醃漬物天天吃,吃到了90幾,老歸老,還能走路...這種人我知道的,算是大有人在.

為什麼有人也是吃,但是就得有的沒有的癌?

為什麼我身邊的台灣朋友會告知這種食物要少吃...

 

可是

我韓國朋友的爺奶,每天吃自己做的泡菜,吃到了90幾還在運動.

我日本朋友的爺奶,也是吃日式的醃漬物,吃到了70-80也是能出門運動.

是不是我的韓國和日本朋友只報好處而矣???

 

到底有沒有一個標準.唉啊,我好想要了解怎麼吃才不會吃出台灣朋友說的問題.

我上網看....可是我還是一肚子不懂...

有沒有人可以分享解惑...

謝謝

(原作者於 2015-11-29 00:54:43 重新編輯過)

所以兩位媽咪都建議DIY???唉啊...那愛吃鬼的我不是很累??

我每次去東方超市...我看到架上的東西口水都快掉下來...可是,有時又被別人給的新聞或意見給忍下.

真希望有醃漬物的達人看到這個問題,和大家分享懶骨頭人的醃漬物的健康作法.

 

不發霉,少油,少塩,少糖的闗鍵字.等會上去查有沒有這種醃漬物...

謝謝你們,今天去Walmart搬Pyrex的玻璃回家自己打算醃漬食物.

沒法子,愛吃又怕死...只好自己動手作了.

這年頭,只要說到東方美食,什麼都要自己弄.實在是很難當懶骨頭.

圖解媽媽百科

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