急！大家有沒有推薦的不沾鍋？

最近剛搬新家，有了新廚房，加上最近層出不窮的食安問題，想要買ㄧ個無油料理的不沾鍋，但又擔心鐵氟龍塗層問題，我家有兩大兩小，不知道各位水媽有推薦好用的平底不沾鍋嗎？大小直徑要選多大的？我看了ㄧ些資料，朝日鍋和帕路亞七層鋼鍋好像不錯...