今天去看中醫
她說生理期前7天,來的7天
不要吃
酸的如酸菜,優酪乳,多多
補的如含有中藥的食物,像是牛肉湯,薑母鴨,羊肉爐
所有種類的水果
還有
生理期前四天不要洗頭
此外她說要戒掉麵包
三餐以飯類為主
因為麥子的來源不明(外國的源頭有疑慮)
麵包又會加油類烘焙
所以對人體不好
最後她要我戒掉咖啡和茶
因為她說如果我不戒
更年期後臉上會長出許多黑斑
其實為了身體好
能好好陪寶貝成長
這些我都會照做
只是想問有媽媽聽過這種理論嗎
(原作者於 2015-01-15 17:25:23 重新編輯過)
(原作者於 2015-01-15 17:50:13 重新編輯過)
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