事業家庭蠟燭兩頭燒，身體狀況也越來越糟...

其實最怕的不是孩子，而是自己生病!! 要照顧自己、照顧小孩(還要小心別傳染給孩子)、又要顧工作，那才真正是蠟燭三頭燒啊…

這段時間辛苦你了，抓緊機會多休息，吃點營養品，多喝點雞精打好底子，把老公叫回來一起幫忙吧!! 要特別小心別讓自己也累倒了!!

辛苦了~多喝牛肉湯比雞湯更有營養, 但是因為是紅肉, 建議你選毽子肉等肥肉少的部分並去油~加油~

小孩感冒父母真的會很擔心

但是媽媽也不要忘記自己的身體

還是要好好補充營養!!!!!

早餐很重要.一定要記得吃

小朋友感冒真的很頭痛

早上可以吃B群.比較有體力

如果可以的話.自己煮些雞湯來喝喝吧

不然你自己如果也生病了.誰來照顧小朋友

自己就有經驗了...孩子生病要照顧...自己要上班...又沒睡飽....

抵抗力差...搞到一家人很容易感冒生病...後來還是聽長輩的建議....

一家人...花點錢...把體質調幾個月...雖然有點傷本...

但健康回來了比較重要...現在還是會給小孩每天吃一次益生菌之類...

或是適合小孩的營養品...之後他們也很少生病囉....

為健康付出...是值得的喔...

我也是工作很忙，忙起來很是沒日沒夜，而且晚上很難睡著，小孩睡覺後，自己摸一摸就1、2點了…

(我可能愛操煩，忍不住一直想工作的事，白天雖然不喝咖啡，但愛喝茶應該也有關)

老公的姊姊(大姑)說要幫我打底子，被逼著喝了兩個月的雞精，精神跟體力好像有比較回來，

重點是生理時鐘變的規律許多，晚上也比較能入睡，感覺喝雞精真的可以調身體耶…