媽咪有聽過左旋肉鹼嗎?

不知道大家有沒有聽過左旋肉鹼呢?

我看日本現在好像很流行吃這個,說是可以增加代謝

我看DHC這個月有出 叫做均衡元素,面也是說有加這個成分

不知道有沒有媽咪已經吃過了,知道這個東西嗎?

我過年去日本的時候

就有買DHC的均衡元素

左旋肉鹼主要是可以讓代謝變好

我本來就只有單吃

不過我覺得有搭配運動感覺會更好

因為運動流的汗有變更多

如果說是本身基礎代謝比較差

或是體脂肪比較多的 可以試試看

我代謝也是不怎麼好 感覺應該是要吃這個看看

之前去日本玩的時候有注意到

因為同團的年輕妹妹有買 所以也買來吃吃看

不過現在台灣也有出了 看DM是新品有特價450

而且DHC其他的保健食品也有特價 打算來大採購一下

目前是有持續吃左旋肉鹼 然後搭配每天晚上去公園快走

自己在家量體脂是有比較下降啦

不過平常也有有在克制飲食 盡量少吃垃圾食物