決明子+构杞，顧眼睛？

我上班也會喝菊花枸杞茶, 清肝又明目. 除此之外還會吃葉黃素+山桑子, 主要是預防眼疾用的... 因為我家有白內障病史, 時常擔心老了會像爺爺一樣看不見呢! 牌子我是吃寶田, 以健康食品來說, 他們家是最高劑量, 也給其他媽咪參考一下~

決明子屬性微寒 建議不要再加菊花了 太冷 個人比較喜歡枸杞一些

全聯有賣決明子茶包

中藥店有賣決明子(炒過)加七葉膽茶加麥茶一起配好的包裝 煮起來很好喝,我另外加些枸杞紅棗還有黃耆 夏天消暑又衛生

請問大家菊花都到哪裡買？ 煮之前要清洗嗎？ 謝謝~