小孩長不高 能有啥辦法讓他肯跳繩嗎?

小女小三 目前124公分

有帶去長庚看過 醫生建議多跳繩

可能因為跳繩跳得很差

所以很排斥跳繩

但是長高 跳繩是最好的運動

能幫我想想辦法讓他願意多跳繩嗎?

我家也是小三,121cm,21kg... 我們是在台北醫學院看,醫生也是建議跳繩,但我女兒也不愛 醫生就請我們要給他運動,不一定執著於跳繩 原本就有在學游泳,所以就不間斷的一星期二次的游泳課 但.........目前也是沒啥進展,因為她太不愛吃東西了...熱量不足,也沒多餘的熱量支持到她的身高上

打籃球，彈跳床有試過嗎?只要是彈跳的運動，應該都可以

找鄰居 同學 朋友一起陪玩 如果都沒有 就做家長的自己陪了 一開始先玩那種二個人在旁邊甩 小孩在中間跳的那種 另一種跳高也可以玩 二個人拉繩子 一個人跳 繩子慢慢升高 一開始不要硬規定她要跳 先用玩的 比較容易引起興趣 如果還不行 彈跳床是個不錯的選擇 大人也可以玩

以前我弟看我矮矮的 他也很怕長不高 他又不想出去運動 所以, 他是在家裡一直跳 在門上面掛個東西 往上跳高讓自己可以碰到東西 有事沒事就跳 每次跳10~20下吧~~ 還好....他不算矮 也有171公分... 或許這方法可以試試看... (我家都不高...)/

跳300下給一個獎勵，餅乾、糖果、多多、電視時間、電動時間.....看她愛什麼就給什麼，我家這些東西都是有條件換來的，可以參考看看哦!

我家的是跳繩時可以看電視， 平時是不給看電視的。 給小孩選一個卡通，跳3、4分就休息幾分， 每分鐘跳50到60下就行了， 半小時卡通至少可跳個15分，就七八百下了， 跳一陣子就會熟點了，就不會排斥了， 甚至可以不用休息一次跳個一千下。 買條好一點的跳繩。 (原作者於 2013-04-15 21:02:47 重新編輯過)