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育兒．持家．愛自己
因為膝蓋不舒服
看醫生照x光說是退化性關節炎
今天忍痛花了不少錢買了維骨力
看說明書說要飯前15分鐘吃
想請問一下
維骨力為甚麼要飯前吃呢？
飯前忘了吃或沒時間吃
可以飯後補吃嗎？
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