懷孕便祕導致變成痔瘡了...怎麼辦？還能好嗎？

媽咪還是要去看醫生 懷孕本來就比較容易便秘 要特別補充高纖維的食物 像是高纖錠 或是一些堅果類 我知道像澳洲果人就含有大量的纖維素 對腸胃很有幫助 自然的方法沒負擔也比較不會便秘

To：天天祈禱著 心願能達成 打噴涕我不知道會不會影響用力， 不過如果媽媽咪擔心的話， 可以在想打噴涕之前用手指捏住鼻頭就可以止住了

TO熊麻麻 謝謝囉^^'" 已經有如此作法 但偶爾還是腹部覺得非常用力 就盡量 今天心情受影響 有點...委屈 11樓的媽咪好 吃澳洲果仁 那不會很燥熱嗎?在市售買的到嗎?謝謝分享

你可以喝喝看美安的先進纖維粉&消化酵素粉，我自己之前也是長期便秘患者，自從喝了這個之後再也沒便秘困擾唷，喝起來就跟果汁一樣，超好喝，現在每天都很順暢，一試成主顧推薦給您，如有需要也可以與我聯繫唷，line id: tsueh2837 薛小姐，我可以幫你拿到成本價唷^^