媽咪要多喝水多休息哦 也建議要放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少感冒再發生 另外也可以多泡溫水澡，改善血液循環，有助於提振精神，緩和不適 當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果；腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物 也可以適當的服用維他命Ｃ，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀 媽咪在懷孕期間，生活作息要規律正常，每日均衡的營養，充足的睡眠。 培養適度的運動，可以讓身體精神更加有活力，進而增強免疫力。 平時應盡量保持愉快的心情，遠離壓力，避免勞累 還有要記得盡量避免和病患接觸，當周遭有人感冒時，請孕婦懷孕媽媽與其保持距離以免受到感染，尤其是在感冒流行時期更要減少進出公共場所，並戴上口罩才出門 養成常洗手的好習慣哦 孕媽咪預防感冒的妙招 1.每晚用熱水泡腳15分鐘。 2.生吃大蔥。 3.冷水洗臉。 4.按摩鼻溝。 兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。 5.呼吸蒸氣。可在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。 這裡還有很多預防感冒的方法和資訊 媽咪可以參考看看》http://immama9.blogspot.tw/search?x=-268&y=-246&q=%E6%84%9F%E5%86%92
媽咪，現在藥物很先進，我懷孕時感冒絕對不敢拖，一定趕快回婦產科看醫生吃藥，讓身體趕快好。我的寶寶生出來很健康哩！ 你不怕一直生病卻沒好，體內的病毒跑到胎盤去，讓寶寶直接受到病毒影響嗎？這會造成流產喔！ 生病就是要趕快看醫生吃藥，而不是不吃藥！現在的藥物都很安全，要有新觀念了啦！ ================================== +1000000000000000000000000000000000000000 不要相信什麼偏方了 去看醫生就對了 我之前就是因為這樣，一直靠大家所說的喝"檸檬+水" 根本沒有效 結果，病毒跑到胎盤裡去，安胎安了五天 安不住了!!!!! 23+5 週，我的二寶去當天使了!!! 所以~~你還要在相信偏方嗎？ 我就是因為相信偏方才導致二寶不見了 去看醫生吧~~ (原作者於 2013-03-06 12:31:16 重新編輯過)
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