為什麼怕孩子餓，就一定要提供垃圾食物呢？

真的沒這麼嚴重 你禁不了小孩一輩子 以台灣的標準 洋芋片跟熱狗是垃圾食物 以加拿大一般非華人的家庭來說 這兩樣是日常吃的食物 小孩生日派對最高級的做法就是沙拉洋芋片跟熱狗 這不吃那不吃就不用參加最基本的社交活動了 且熱狗還是壽星爸爸烤的 甚麼都不碰 就不知道在清高甚麼 加拿大小孩從小吃比我們鹹比我們甜 人家還是一尾活龍 幹的活比我們粗 食物是要多樣性 真的沒這麼嚴重 我娘不准我吃冰淇淋 吃漢堡 吃棒棒糖 還不能去夜市吃東西 自從我能自己買後 我全都吃個夠...

居住地不同、飲食濃淡也不同。 海島型國家四季變化不大，溫溼度有海洋調節，油塩適量。 大陸型氣候缺乏水氣，容易乾燥、四季分明、冬天寒冷，所以需要油多、塩多。 四川為何吃重辣？因為積水溼氣重。 老祖宗的飲食智慧其來有自，就算遷移到別的國家生活，也必須好幾年才能適應。

我家兩個孩子，老大不愛吃正餐，只愛吃零食、水果、鮮奶。如果不給她零食，她飯也是只吃一點點，肉是一口也不吃，現在三歲半了才12公斤，胃口很差。老二就不一樣了，她愛吃肉也吃飯，不會吵著要吃零食，除非有人在她面前吃，算是胃口不錯。 我用一樣的方法帶孩子，兩個孩子的飲食習慣卻截然不同，老大是到三歲才肯乖乖坐餐椅，之前都要追著餵，老二會走路以後就會吵著要坐餐椅吃飯。 我想説的是，有些孩子真的就愛吃甜食，對飯肉興趣缺缺，有些孩子就愛吃飯肉，對甜食毫無興趣，如果妳家孩子是後者那真的很幸運，妳只要提供正餐即可，她也不會跟妳盧，如果妳家孩子跟我家老大一樣，想必妳更不想給她吃零食，但每逢吃飯就像要她的命！所以不是很垃圾的垃圾食物，如紅豆餅，麵包，蔥抓餅~在她正餐只完我要求的量後，我會給她吃一些表示鼓勵。 真的有媽媽什麼零食都不給小孩吃的喔~那蚵仔煎臭豆腐之類的小吃也不行嗎？只是偶爾吃不會很嚴重吧！我婆婆就是嚴格禁止她小孩吃零食的人，所以我老公在上大學後才知道人間有多少美味（但不健康）的食物，從此以後超愛吃泡麵雞排，她媽跟本就管不到，現在還以為她兒子吃的多健康咧！

每個家庭提供給孩子點心零食的量可能差異很大。 像我家就提供的量就不多，因為怕孩子吃不下飯。 ------------------ 文章開頭不就有說版媽也給孩子吃零食?只是量不多? 版媽似乎也沒說"絕對"不可以吃,只說既然知道是垃圾食物,那就"少提供"一些,不必老師"統一買" 不知道有些回文為什麼變成認為版媽是禁絕垃圾食物者? 話說回,我家也是小一生,我也給他吃零食糖果,但是在我覺得可以吃的情形,因為我知道他吃了過量糖會怎樣,我的孩子也理解為什麼我要限制他吃含糖量的食物,所以他會控制自己吃糖的時間 如果有家長建議老師"統一"買含糖飲料和高熱量食物,可以方便孩子"隨時"取用,我想我也會反對的

Re: 52F 各地飲食及環境 不同 我居英時，還真聽過一派説法： 在英的印度人，很多身體出毛病， 就是因為飲食和老家的一樣重口味， 可是在英國不流汗 一些吃進去的東西，無法代謝出來 （話説 英國人也是吃很鹹，可是和台人比，誰口味不算重，其實 長壽的 日本人的健康不算好的，胃癌，大腸癌 屬一屬二，因為 高溫，高鹽）

父母的常識很重要! 不要因為無知而害了小孩! 之前不是有一則新聞說一名小女童因長期吃炸機跟喝可樂~導致腎衰竭要終身洗腎~而他的父母則是後悔不已~ 我也贊成不給小孩亂吃垃圾食物~他們沒有自主權 ~食物的提供來源是自己的父母親阿~父母本身沒這多充實這方面的知識 會害了小孩的

我婆婆也是一直說他兒子肚子越來越大 然後煮飯的時候又拿一堆肉出來 點心..糕餅又一直叫我老公吃 ??

哈，樓上的，我婆也一樣耶 她會唸我老公只喝紅茶不喝水，但自己拼命煮紅茶給我老公喝 她説，她不煮我老公也是會在外面商店買，所以還是自己煮吧

我家隔壁就是麥當勞拉 >"< 我也會餵我兒子吃麥克雞 因為我兒子很瘦 有正常吃飯還是很瘦 我婆就偷餵他吃奶油 我想說要餵是吧 那我也來餵 結果現在變成他們抱怨我都亂買零食給小孩子吃 呵呵 我真的要改一改 但是住麥當勞旁邊好難耶

我們家是嚴禁垃圾食品和飲料的，為了這個，我都每天下廚做點心，還買了美美貴貴的水壺吸引孩子不偷偷買飲料。 不過，有次我好奇問兒子，你們班去買飲料喝的小朋友有多少個 兒子說爆多的，大概佔了一半以上，讓我懷疑...父母不知道嗎？ 不過，我也遇過夠無厘頭的媽媽.. 她說她小一的兒子回到家還有一堆書要讀，她有很鼓勵，為了鼓勵兒子，也要陪兒子，她都買7-11的御飯糰，晚餐就免了吧？ 我看她兒子在小一階段就沒有該年齡的氣色（我兒子就有好氣色），不免想想：讀書，有那麼重要嗎？值得連晚餐都吃7-11來省時間嗎？ 像這類型的媽媽還真的不少，所以我家附近的7-11生意很好，大家...早餐懶得煮，去7-11，中餐學校都有營養午餐，晚餐又是7-11，好奇怪就是了。 不過，要養成孩子良好的飲食習慣，恐怕沒想像中單純容易，像我女兒沒長痘的皮膚竟然長化膿的痘子，我問她是不是沒睡覺？她才不好意思說老師請吃炸雞，後來自己被搞得心癢也偷偷去買來吃，就降子，一週5天上學有4天狂吃，然後，就長痘了。 我家嚴禁糖果，但兒子總有一堆糖果可以吃，原來啊！學校老師為了獎勵小朋友讀書，都請吃糖果。 所以，還是要從小就培養小孩良好的飲食習慣和觀念，因為孩子總在我們看不到的地方吃了很多不好的東西啊！ 我女兒還教的不錯，她比我怕死，所以克制不喝冰品，免得生理痛，我有時還是會偷買（夏天時一個月偷喝3杯），她還會罵我不怕痛啊？後來，我們都買水果回去做果汁了。 我家不是易胖體質，兩個孩子有運動習慣，但油炸不吃全是為了健康啦！