我家是裝花灑,所以小朋友即使沒辦法拿蓮蓬頭,也可以站在下面洗頭冲水. 至於水溫,我是裝恆溫熱水器,夏天38度冬天41度,絕對不怕燙到. 煮三菜一湯20分鐘我是覺得不難,而且有電鍋烤箱可用. 需要長時間燉煮的菜我會在假日煮好冷凍,上班前拿出來退冰回家加熱就能吃. 白飯的話就是早上洗好用預約模式,回家就可以聞到飯香. 我家吃晚餐不用一個小時啊,我都會跟我兒子說自己吃,吃完就可以看電視. 所以他們為了爭取那一點點的電視時間(吃完可以看到8點),都會乖乖專心吃飯. 至於8點半上床9點睡覺,我覺得是習慣耶,回家前我會先帶小孩去公園放電, 然後時間到就全家關黑黑(這時候大人也不能活動),小孩沒事做翻著翻著自己就會睡. 養成固定的生理時鐘之後,我兒子即使是假日也會8點多就開始度咕.