Ting小姐 我本身不愛吃肉類 到了夏天就會打果汁來喝且自己做優格搭配梅子醋吃 不愛吃藥不愛吃維他命什麼壞習慣都沒有 唯一一項就是吃安X 一直以為自己會很健康,沒想到搞成這樣 所以我才會覺得無奈,且一定要公諸於世 找他們算帳嗎??算了~我只是個小老百姓 我是在耕莘作檢查, 總共花費掛號費390+瀉藥400元 醫生說不行且沒必要 檢查前還緊張萬分怕會痛(一直在罵醫生為何不讓我花錢做無痛) 還好有聽醫生的話 過程中只有一點點脹痛(如同吃到飽稱死自己的痛) 因為醫生要打空氣進去 檢查完半小時後排完氣(放屁)就沒事了 (上面的言論,我請客服幫我篩除,因為不小心講出名稱)
在調整飲食內容前，要不要練習在家自我灌腸? 就是另類療法裡的保養方法。這方面書籍裡很容易找到。也可以去找自然療法的醫師看看。 對嚴重便秘甚至軟便劑都沒效的人來說，灌腸應該比吃酵素有效且省錢。
天阿~ 聽起來就好恐怖 之前生完的時候 我一度也便泌了一陣子 去看醫生，醫生會開軟便劑 但是吃前幾次有效 後來就又慢慢恢復便泌的困擾= = 是之後隔壁鄰居送了我兩瓶黑棗 他說可以幫助排便 黑棗主要有膳食纖維、果膠 膳食纖維：能促進腸胃蠕動 果膠：能與便便溶合，讓便便更有水份滋潤腸胃，使排便順暢 我吃了之後沒多久就有便意了 而且也不難吃，就跟蜜餞一樣~當零食也很不錯 推薦給大家~ http://www.sgbshop.com.tw/t7m30c115p1797.html
版媽， 真是為 您的問題難過，要多保重啊。 我也有在吃這個酵素，如果是因為吃了之後會造成這種問題，真的會令人擔心啊。 所以，想請問 您的問題確定是安X紐X萊的綜合消化酵素膠囊造成的嗎？ 是如何證實的？可以讓大家知道嗎？ 另外，想說一下。據我瞭解，酵素好像不是用來對付便秘的，吃卵磷脂、纖維嚼片、乳酸菌、B 群，還有 維生素 C，會比較有用。 平常能多吃蔬菜水果、多喝水和運動，也是能改善便秘的方法。 版媽，加油！ 不會有事的。
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