如果減肥時,經常有人請吃東西,而且不能拒絕,怎麼辦?

這真的是我的困擾.

我們公司老闆是個非常非常喜歡請吃飯, 外加買點心回來給我們吃的人. 去年我減肥時, 直接明說我在減肥, 以後點心不要買我的份, 但他還是照買.

我想是因為我們公司人少, 除了老闆, 也就4個女的員工, 老闆可能覺得不能單單沒買我的. 即使我婉拒了也不行. 又不能講到得罪老闆.

過了一個嚴寒的冬天後, 我又復胖了, 又得再過減肥的日子, 今天第2天, 偏偏就又有點心了. 而減肥時我吃的東西都計算好了, 不能多出來. 何況老闆買的通常熱量高吃不飽.

有些東西可以帶回家給家人吃, 有些東西明知家人也不愛吃. 直接丟了又浪費. 實在好苦惱.

如果是各位媽咪會怎麼辦 ? 不管三七二十一給它吃下去嗎 ?

送同事吃~~~

帶回去給老公還是家人吃

因為我跟妳也一樣~

送同事+1

我都這樣^^

給同事，同事也不接受，因為同事都是女生，人家就算不減肥，也不想增加熱量．

何況常常買回來的，不見得是人家愛吃的．

很多時侯，大家其實都是很勉強的接受這不能拒絕的食物．但又不能明著抱怨．畢竟也是老闆的好意．

我也是這樣...

因為人家是好意，總覺得拒絕好沒禮貌

我家附近有個資源回收的婆婆

拎回家的時候如果遇到就會給婆婆

或是順便巴結管理員

沒辦法拒絕的話

就吃少一點兒

然後想辦法多運動

我也常常遇到好心的同事請吃點心或飲料

但通常我都不吃

所以必須立即吃掉的

或不方便帶回家的

我就低調點送給其他同事吃

而家人喜歡的我就會帶回家給家人吃

就這樣囉~

我也是愛吃不忌口的

送同事+1

增加運動量+1

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