請問媽咪們有吃深海魚油嗎？？何時開始吃？？

第一胎時有吃

雖然現在懷了二寶

但吃了什麼大概都忘光光了

請問要在妊娠四個月還是五個月開始吃？？

吃到何時？？

有推薦的品牌嗎？？

謝謝

奧立麻我去你家留言了^^

我是知道懷孕就有在補充

但沒有很認真~目前17W

我吃安麗的~

媽咪我是四個月開始吃

吃到七個多月

聽說魚油會抗凝血，所以藥局是建議我吃到7個月就好！

媽咪現在就可以開始補充魚油一直補充到生產前都可以，像飛跑深海魚油600，它的每顆魚油膠囊含有高達600毫克的Omega-3，對於懷孕的媽咪及哺乳的媽咪都很適合食用，這一篇文章有說到懷孕必備的兩樣法寶--綜合維他命與魚油，提供給媽咪參考一下:http://flexpower.pixnet.net/blog/post/29313163