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因我想炒我我家2歲多ㄉ弟弟吃...餌我又沒炒過這種菜...所以想問問看...
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我媽是炒薑
重點是一滴水都不可以加
我娘家開土雞城的,客人都很愛這道菜唷~
歹勢,細節我也不知道,我自己是不會作菜啦.....
秋葵我都是用燙的 之後沾蒜泥醬吃 小孩吃的話可以沾別的喜歡吃的醬呦 夏天也可以燙過吃後拿去冰箱冰 吃冷的也不錯喔
材料:秋葵、玉米筍去蒂切小塊
黑木耳或香菇、胡蘿蔔切短絲
金針菇切小段
蒜頭拍碎
1.油鍋爆香蒜頭
2.除了秋葵其他都先丟進去
3.加點米酒、雞粉、蠔油或醬油膏調味
4.丟進秋葵
5.大火快炒約1分鐘
6.盛盤囉~
炒出來顏色漂亮又香又有天然的勾芡效果
加在白飯當燴飯吃
我兒子超愛的^^
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