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初期不應該會出現水腫的啊.....
產檢時問問醫師是不是要特別小心血壓...等狀況
怕會影響到母體或寶寶喔!
我的醫師也是叫我多抬腳、喝紅豆水、飲食避免太油太鹹
我就也喝了好幾週的愛心紅豆水 但是...都沒什麼顯著的改善啊...哈哈(可能我一天才一杯約300cc太少吧~)
不過醫生說我雖然腳有水腫現象 但是血壓都很正常 就不用太過擔心啦!
水腫腳--http://www.wretch.cc/blog/soap0924/27875078
除了樓上媽咪們的意見之外
還可以穿彈性襪喔!
我穿到大腿,從懷孕大概兩三個月就開始穿了
穿到現在大概快八個月
比較舒服...
也比較不容易靜脈曲張
我懷孕的時候是喝美安的OPC-3
到生的時候都完全沒有水腫的現象
提供給您參考了~
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